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치매 진단 전 나타나는 7가지 위험 신호: 평소 습관에서 찾는 조기 징후 치매는 어느 날 갑자기 시작되는 질병이 아닙니다. 대부분의 환자들은 진단을 받기 수개월 혹은 수년 전부터 미묘한 행동 변화와 습관의 변형을 겪게 됩니다. 그러나 그 변화는 너무 작고 익숙한 일상 속에 숨어 있어, 주변 사람들조차 이상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 이 글은 뇌기능 저하가 본격적으로 시작되기 전, 일상 습관에서 나타나는 위험 신호들을 조명합니다. 일상에서 놓치기 쉬운 작은 행동 하나하나를 관찰함으로써 조기에 치매를 의심하고, 전문가의 진단을 통해 적절한 대응을 할 수 있습니다. 치매는 조기에 발견할수록 예후가 좋은 만큼, 예방보다 더 중요한 ‘조기 인지’의 핵심 포인트를 함께 살펴보겠습니다.✅ 본문1. 아침 준비에 걸리는 시간이 점점 길어지는 경우한 사람의 아침 루틴은 매우 규칙적입니다.. 2025. 7. 27.
부적절한 성 행동, 치매 때문일까요? 치매환자에게도 성 행동 변화가 생길 수 있습니다일반적으로 치매가 진행되면 성에 대한 흥미가 감소하는 경우가 많지만, 일부 환자에게서는 예상치 못한 부적절한 성적 행동이 나타날 수 있습니다. 남성 치매환자에게서 특히 더 자주 나타나는 이 증상은 자위행위, 성기 노출, 음담패설, 시간과 장소를 가리지 않는 신체접촉, 타인을 배우자로 착각하는 행동 등 다양한 형태로 표현됩니다.이는 단순한 성적 욕구 때문이라기보다는 뇌의 전두엽이나 측두엽 손상으로 인한 판단력 저하, 충동 조절 장애, 감각 인식 혼란 등이 복합적으로 작용한 결과입니다. 또한, 땀이 차거나 피부 질환으로 인한 불쾌감, 목욕하고 싶은 욕구, 오해 등 환경적·신체적 원인으로도 나타날 수 있습니다. 치매환자에게 성적 행동이 발생했을 때는 즉각적인 억제.. 2025. 7. 27.
치매환자, 왜 자꾸 숨겨두는 걸까? 뒤적거리기 행동의 원인과 이해치매환자가 갑자기 서랍을 열고 물건을 꺼내거나, 옷장을 반복적으로 뒤지는 모습을 본 적이 있으신가요? 이러한 행동은 단순한 버릇이 아닌 ‘인지 저하’로 인한 불안감, 무료함, 혹은 일종의 의무감에서 비롯됩니다. 특히 ‘뭔가 해야 할 것 같다’는 생각이나 손의 감각자극이 줄어든 데서 오는 심리적 반응으로 볼 수 있습니다.이와 유사하게 쓰레기나 설탕 같은 물건을 의미 없이 모아두는 ‘수집행동’도 자주 관찰됩니다. 이는 과거 결핍 경험이나 중요한 물건을 잃어버린 기억이 영향을 주어, 무의식적으로 물건을 모아두는 습관으로 나타나곤 합니다. 치매환자에게는 이 모든 행동이 의미가 있으며, 자신만의 논리 속에서 ‘정리’하고 있다고 느끼는 경우도 많습니다. 부적절한 행동처럼 보여도 해롭지 .. 2025. 7. 26.
해 질 무렵 치매환자가 달라진다? '일몰증후군' 이렇게 대처하세요! 해질녘에 더 심해지는 치매 증상, 일몰증후군이란?치매환자가 평소와 다르게 늦은 오후나 저녁 무렵 갑자기 불안해지고, 흥분하거나 혼잣말을 하며 낯선 사람을 찾는 등의 이상 행동을 보이는 경우가 있습니다. 이는 단순한 기분 변화가 아닌 ‘일몰증후군’ 또는 ‘석양증후군’이라는 치매의 대표적인 행동 증상 중 하나입니다. 일몰증후군은 오전 시간에는 비교적 안정적이던 환자의 상태가 해가 지고 어두워질수록 혼란스러워지고 공격성이나 망상, 불안감이 증가하는 현상을 말합니다. 많은 보호자들이 이 시간대를 지나며 큰 스트레스를 겪게 되며, 치매환자의 행동을 제어하지 못해 어려움을 토로하곤 합니다. 일몰증후군의 원인, 왜 해가 지면 불안해질까?일몰증후군의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 일반적으로는 시각 자.. 2025. 7. 25.
거부 반응을 보이는 치매환자, 이렇게 도와주세요 식사도, 약도, 목욕도 다 거부해요…치매환자의 돌봄 과정에서 흔히 마주하게 되는 문제 중 하나가 ‘거부’ 혹은 ‘저항’입니다. 인지기능 저하로 인해 자신에게 일어나는 일이나 돌봄을 제공하는 행위의 의미를 이해하지 못해 생기는 자연스러운 반응이지만, 보호자나 병원동행매니저 입장에서는 매우 난감할 수 있습니다. 이럴 때는 치매환자의 행동을 고치려 하기보다, 왜 그런 반응을 보이는지 원인을 이해하고 부드럽게 접근하는 태도가 중요합니다. 거부감이나 저항은 환자가 불편함을 표현하는 방식이라는 점을 기억해야 합니다.특히 일상적인 일을 정해진 시간, 익숙한 장소에서, 일정한 순서와 방법으로 반복적으로 진행하면 치매환자의 혼란을 줄이고 거부나 저항을 완화시킬 수 있습니다. 예를 들어 아침식사, 약 복용, 목욕 등의 돌.. 2025. 7. 24.
같은 질문을 계속하는 치매환자, 어떻게 해야 하나요? 치매 환자의 반복행동, 이유부터 이해해야 합니다치매가 진행되면 기억력과 인지 기능이 저하되며, 말과 행동에 반복성이 생기는 경우가 많습니다. 예를 들어 “점심은 언제 먹어?”, “우리 엄마는 어디 있어?” 같은 질문을 하루에도 수십 번씩 반복하거나, 같은 물건을 쌌다 풀었다 하기도 하죠. 이러한 반복행동은 치매환자가 현재 상황을 인지하지 못하거나, 무엇인가를 놓치고 있다는 불안감 속에서 나타나는 자연스러운 반응입니다. 보호자는 이러한 반복이 ‘짜증 유발’이 아닌 ‘도움 요청’임을 먼저 이해하는 태도가 중요합니다. 반복행동의 원인을 ‘논리적 사고력 저하’로만 보기보다는, 감정의 위안과 안정감을 찾으려는 시도로 받아들이는 것이 핵심입니다. 같은 질문, 같은 행동… 그 안에 감정이 숨어 있습니다반복적으로 같은.. 2025. 7. 23.
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