반응형 노인건강3 잠 못 이룬 밤이 부르는 비극, 수면 부족이 치매 위험 30% 높인다 연말이라 야근을 하는 등 업무가 과중되며, 충분한 수면을 취하지 못하는 직장인들이 늘어나고 있습니다. 목차수면 부족과 뇌 건강연구로 입증된 치매 위험낮잠과 치매의 연관성숙면을 위한 생활 습관... 수면 부족과 뇌 건강잠은 단순한 휴식이 아니라 뇌의 대사 기능과 노폐물 제거에 중요한 시간을 제공합니다. 특히 알츠하이머병의 원인 물질로 알려진 '베타-아밀로이드'는 숙면 중에 효과적으로 제거되는데, 수면이 부족하면 이 과정이 제대로 이루어지지 않아 인지 기능 저하와 치매 발병 위험을 높이는 원인이 됩니다. 따라서 수면 부족은 단순한 피로감이 아닌 장기적인 뇌 건강의 적이라고 할 수 있습니다.연구로 입증된 치매 위험2021년 영국에서 진행된 대규모 추적 연구에서는 하루 평균 수면 시간이 6시간 이하인 사람들.. 2025. 10. 1. 노인장기요양보험 재가급여 완벽 정리: 방문요양부터 단기보호까지 한눈에 보기 재가급여란 무엇일까? 집에서 받는 돌봄의 핵심 재가급여는 ‘집에서 받는 장기요양 서비스’라는 뜻으로, 장기요양이 필요한 노인분들이 요양시설에 입소하지 않고도 일상생활을 유지할 수 있도록 다양한 서비스를 제공하는 제도입니다. 65세 이상의 노인이거나, 노인성 질환(치매, 중풍, 파킨슨병 등)을 앓고 있는 경우 일정 등급 판정을 받은 후 재가급여 서비스를 이용할 수 있습니다. 정부에서 정한 기준 등급(1~5등급 및 인지지원등급)을 통해 이용 자격이 부여되며, 장기요양보험을 통해 비용의 대부분을 지원받을 수 있습니다. 이러한 제도는 단순히 의료적 서비스를 넘어, 어르신이 자신의 집이라는 익숙한 환경 속에서 보다 안정감 있게 지내며 기능을 유지할 수 있도록 돕는 데 목적이 있습니다. 보호자 입장에서도 시설 입소.. 2025. 7. 9. 고령화 시대, 보험업계는 어떻게 바뀌나? 시니어 맞춤형 플랫폼 전략 정리 고령화 사회 진입, 생명보험회사에 닥친 구조적 도전 우리나라가 고령사회에서 초고령사회로 빠르게 진입하면서 생명보험회사도 새로운 현실에 마주하고 있습니다. 특히 2035년에는 베이비붐 1세대(1955~1964년생)와 2세대(1965~1974년생)가 모두 60세를 넘어서며, 60세 이상 인구가 약 2,000만 명에 이를 것으로 예상됩니다. 이 숫자는 30~50대 인구 전체를 합한 것과 비슷한 규모로, 고령 인구가 중심 소비층으로 떠오를 시대가 열리고 있는 것입니다. 그러나 기존 생명보험의 비즈니스 모델은 젊은 층이 보험료를 납부하고, 노년기에 보험금을 지급하는 방식이었기 때문에 젊은 인구가 줄고 고령층이 늘어나면 구조적 성장이 어려워질 수 있습니다. 따라서 보험업계는 단순한 보장 기능을 넘어서 고령층의 다양.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
